Vara si factorul de protectie
Inca de cand eram adolescenta ( pe vremea mea asta incepea pe la varsta de 15 ani), incepuse sa ma preocupe tot ce tine de sanatatea tenului si a pielii si am descoperit beneficiile cremelor cu factor de protectie.
Era evident ca atunci cand voi avea un copil, voi incerca sa-i transmit aceeasi grija pentru piele si sanatate.
Copiii pana la varsta de 2 ani, in special cei cu tenul mai deschis, au pielea mai sensibila datorita continutului mai scazut de melanina. Acest lucru poate contribui la cresterea riscului aparitiei unor arsuri solare sau a aparitiei unor leziuni.
Prima data am plecat cu Thomas la mare cand avea varsta de 3 luni, am fost in Mallorca si era non-stop cremuit cu tot felul de creme cu spf 50 si imbracat in haine adecvate. Bebelusii sub 6 luni nu au voie mai deloc sa se expuna la soare. Desigur asta depinde si de zona in care locuiesti.
In copilarie, cat si toata adolescenta mea, desi foloseam creme cu spf 50, dezvoltam ca un fel de alergie la soare. Erau niste pete rosii pe piept. Doar acolo. Si pielea capata o alta textura. Se pare ca si Thomas, din pacate, are parte de aceeasi experienta, insa in spatele genunchiului. Acesta este un motiv in plus pentru care el si acum la varsta de 3 ani merge la soare imbracat cu bluza si pantaloni scurti ce au protectie impotriva razelor uva si uvb. Daca sunteti interesate de unde se pot cumpara, eu le-am gasit la preturi foarte bune la H&M, in online http://www.hm.com
Cu toate ca este imbracat, inainte sa plecam spre plaja, il dau crema de plaja pe tot corpul si pe fata.
Inainte il dadeam cu crema de copii de La Roche Posay insa anul trecut am descoperit SVR Sun Secure Brume 50+ https://comenzi.farmaciatei.ro/ingrijire-personala/protectie-solara/produse-cu-spf/spray-sun-secure-brume-spf-50-200-ml-svr-p341586 si mi se parea cea mai buna crema pe care am incercat-o pana acum. Este sub forma de spray invizibil, nu este lipicios, nu pateaza. Se aplica usor atat pe pielea umeda cat si pe pielea uscata. Evident ca este destul de greu sa-i pulverizez cu un spray pe fata iar el sa tina ochii inchisi complet asa ca aleg varianta sa-mi pulverizez eu in palma si dupa sa intind pe tenul lui Thomas.
Cu toate ca are protectie 50, ne bronzam uniform si nu ne ardem.
In ceea ce priveste intervalul orar de expunere la soare, well, sunt o norocoasa pentru ca el se trezeste devreme asa ca la 9 suntem la plaja 🙂
Si plecam intotdeauna la 11. Niciodata nu stam mai mult atunci cand suntem cu Thomas deoarece soarele este destul de daunator, chiar si cu toate cremele si toate umbrelele pe care le ai in jur.
Revenim apoi la ora 17, dupa somnul lui de dupa-amiaza si stam pana la ora 19. Mie sincer, mi se pare un program ideal. Copilul se odihneste in casa, la racoare si dupa revine cu forte proaspete la balaceala.
Acum de cand a crescut, 90% din timpul pe care il petrecem la plaja, il stam mai mult in apa si este destul de obosit dupa 2 ore de activitati acvatice.
Daca totusi va alegeti cu arsuri solare, sunt destul de multe oferte in farmacii de geluri cu aloe vera care au menirea sa calmeze pielea. Insa eu am descoperit acum cativa ani laptele demachiant de la Doina. Face minuni! Minuni! Are atatea intrebuintari acel lapte demachiant incat chiar nu inteleg de ce este atat de putin promovat. Il folosesc inclusiv pentru a curata produsele din piele: genti sau pantofi.
Sau varianta cu iaurt aplicat direct pe zona dar nu stiu cata rabdare are un copil de a sta cu iaurt pe el.
Asa ca cel mai bine este sa evitati sa ajungeti in astfel de situatii, sa va protejati si sa va expuneti la soare la orele recomandate de medici, sa purtati palarii care sa va fereasca de razele UV.
Foarte important in perioada de vara mi se pare si hidratarea corespunzatoare. Sa le oferim apa sau ceai racit, depinde de preferinte. Sa-i intrebam mereu daca le e sete iar daca sunt bebelusi pur si simplu sa le oferim canuta cu apa din 15 in 15 minute atunci cand suntem cu ei la plaja. Stati linistite, nu vor accepta de fiecare data insa daca beau apa macar o data la o ora, este foarte bine.
Voi cum protejati la mare cu cei mici? Alegeti sa-i imbracati sau ii lasati complet nud pentru a se bronza?
